第504章 先来一个长跑热热身

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504先来一个长跑热热身

苏秦带着大家在操场上不停地奔跑。

但他只是带着跑,什么都没有说,也什么都没有管。

他没说今天晚上的跑步要跑多长时间,也没说要跑多长的距离,更没有说如果没有完成会受到什么惩罚,他只是和杨军一起在前面带着头,按照既定的节奏奔跑。

刚一开始,大家还安安静静、老老实实,跑了三四圈,有人坐不住了,眼珠滴溜溜地转,跑到第五圈时,上官辉唉哟的一声摔倒在地:“队长,副队,我扭到脚了!”

杨军问:“还能坚持吗?”

“我再试试!”上官辉一瘸一拐地跳了两步,然后又唉哟唉哟的:“副队,怕是坚持不下去了!”

“那你先休息一下。”杨军看了苏秦一眼,然后说道。

“好的好的。”上官辉听了,大喜,点头不跌,于是他就心安理得地坐在操场边上休息,看着大家一圈一圈地奔跑,还拿出瓜子嗑了起来。

跑到第七圈,西门远也唉哟的一声:“队长,副队,我实在跑不动了,先让我休息休息,唉哟,唉哟......”

“西门远,再坚持一下吧!”杨军建议。

“坚持不了啦,副队,先让我休息一秒钟,我休息好了,立即跟上你们!”西门远信誓旦旦。

但他这一休息就一直休息到了训练结束。

不过苏秦没说什么,甚至连看都没有多看他一眼,他只是带头在前面按照自己的节奏奔跑,一开始速度并没有太快,属于热身的性质,跑了几圈,他开始加速,把速度提升了起来,但并不是一味的加速,跑了一会儿,他又把速度放慢下来,给大家喘息的机会,然后又加速,如此反复。

对于苏秦的做法,大家都有些莫名其妙的,不过除了一脸惬意的西门远和上官辉,其他人都没说什么,能坚持的就咬牙加持,不能坚持的也尽量坚持。

又跑了一会儿,石云道:“队长,副队,我不行了!”

话音一落,他就一屁股坐到了地上,大口大口地喘息。

苏秦看了他一眼。

这家伙的确是有点累了,但是潜力并没有被激发,如果坚持,熬过了这一波极限,他还能再次爆发,只是......

苏秦收回目光,继续奔跑。

又跑了一会儿,赵虎,钱峰,孙一均,韩一群,也一个跟着一个地倒在了地上,跑不动了。

他们是真的没有体力了,不然不会停止。

于是,苏秦和杨军的身后只剩下王富贵和林青熊了!

这两个家伙都张大了嘴巴,恨不得把舌头也伸出来,他们都已经很累,跑动的姿态都是东倒西歪的,但两个人一直坚持。

跑了一会儿,咣当一声,林青熊摔倒在地。

“妈的!”

他狠狠地拍了拍地面。

随后,他抬起头,看着身材并不算高大的苏秦和杨军:“竟然干不过这两个小胳膊小腿的家伙,郁闷!”

他愤愤不已。

但他的怨念并没有阻止苏秦和杨军,两个人还是一直向前奔跑,一圈,一圈,又一圈,又跑了十几圈,他们这才停下来。

呼——

苏秦长长吐了一口气。

正要转身回去,忽然就听轰的一下,抬头一看,却是王富贵那巨大的身躯已经失控,一下朝他摔来。

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